3.眠れないあなたはもっと幸せになっていい3.眠れない 働き始めて一年ぐらいすると、胃が痛くなり、食欲が落ち、 朝、朝食を食べると、吐くようになった。 そして、仕事から帰ってからも、仕事の失敗のことや、 職場の人間関係のことを考えてしまい、寝る時間が遅くなり、 眠りも浅くなっていった。 内科へ行っても体には異常がなく、胃薬や睡眠導入剤を もらってそれを飲んでいた。 そうしているうちに、顔中に吹き出物ができてきて、 皮膚科で毎日、吹き出物をつぶすという治療を受けなくてはならなくなった。 それからも、気管支喘息、自家中毒、いろんな病気にかかっては 病院通いを繰り返していたのだった。 朝の話し合いため、ナースステーションに入ろうとすると、 せきが止まらなくなることもあった。 私は目の前の体の症状だけを治そうとしていたが、 それはもぐらたたきのように、いくらたたいても出てくる。 自分は、精神科という場所で毎日過ごしているくせに、 自分が心を病んでいたことに気がつかなかったのである。 認めたくなかったのかもしれない。 体の不調、不眠、食欲不振が、長く続いた。 まさにうつの症状だった。 ジャンル別一覧
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